ヨガは日頃運動をしていない方やお子様からシニアの方まで
お身体の状態に合わせて、負荷の掛け方を調整しながら行えます。
ご希望の場所、時間に講師が出張し、レッスンを行います。
スタジオに行ってヨガができないという方々に、ご依頼の場所でご自身の心と体の状態に向き合えるヨガの時間を提供します。
また、参加される方々の年齢、体力、性別、職業に応じたオーダーメイドのレッスンに対応いたします。
洋服を着たまま、椅子を使ってのヨガも対応可能です。
レッスン時間、内容、料金についてもご相談させて頂きます。
開催できるクラスはマタニティヨガ、親子ヨガ、キッズヨガ、オフィスでの座って行うヨガ、車椅子の方でもご参加頂けるシニアヨガです。
- 日頃のストレスの緩和の為のリラックスヨガ
- 職場のコミュニケーションアップの為に
- 体力作りの為のヨガ
- 健康経営の一環でのオフィスヨガ
- ママ友が集まってのヨガ
- 海、山、船上、屋上等で非日常を楽しむヨガ
- ご両親の健康維持のプレゼントに出張ヨガ
経験豊富な講師陣！
経験豊富な講師陣が丁寧なレッスンを致します。
豊富な派遣実績！
大手企業様、大手老人施設様でのレッスンを数多く担当しています。
イベントに強い！
今まで様々な場面、ロケーションでのイベントヨガを企画、実施。
まずは、お気軽にお問い合わせください！
Q & A
よくいただくご質問をまとめてみました♪
- 体が固まっていたり、硬たいのですが大丈夫でしょうか？
- 参加者の方々に合わせて行いますので大丈夫です。
軽減法（負荷を緩くする）も取り入れて行いますので初心者、体が硬い方も無理なく行えます。 - 場所はどんな場所でできますか？あと位のスペースがあればできますか？
- 開催場所は会議室、倉庫、畳のお部屋等です。
フロアの状態によって開催方法はご提案させて頂きます。スペース的にはお一人マット一枚分、約２㎡あれば1人ができます。
料金
状況によってお伺いして事前打ち合わせをさせてもらいます。
オフィスヨガ
15,000円（税別）～
※人数、条件によって変動
プライベートレッスン
6,000円/人（税別）～
※人数によって変動、交通費別途
シニアヨガ
7,000円（税別）～
※月1回以上定期的開催の場合
その他、色々なケースがありますのでお気軽にご相談下さい。
