講師紹介

全米ヨガアライアンスRYT200
ヨガニドラTT
アロマテラピー検定1

講師からの一言

プロフィール

19歳からヨガを始め、ヨガの奥深さに惹きつけられました。
ヨガを練習するうちに、「これは必ず現代人の役に立つ!」と感じ、インストラクターになると決めました。
2014年頃からヨガインストラクターとして活動しています。

私がヨガに出会ったきっかけは、自分がパニック障害になったことです。
多少の無理は効く頑張りやで、自分の心や体の声なんて聞いたことがありませんでした。
体調を崩してから、自分と向き合う日々が続きました。
そしてある日ヨガに出会いました。

「人は今のまま、そのままで完璧である」
これは私の人生のテーマです。
みなさんにも、今の自分の素晴らしさに沢山気付いていただけるように、
「頑張らない、そして更に自分を好きになる」そんなクラスを提供します。

頑張りすぎて疲れている人、どうぞ自分を癒やしに来てください。
きっと、明日を生きる活力が湧いてきます!

担当クラス